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ENCIENDE TUS SENTIDOS Y MEJORA TU SALUD EMOCIONAL Todos sabemos que cuidar nuestro cuerpo es importante, desde lo que consumimos hasta la rutina de ejercicios, esto tiene un efecto en tu bienestar emocional, mejorando tu salud y estado de ánimo. Cambia tu rutina matutina Toma un buen café para despertar, adopta un hábito como salir a correr, ten un desayuno saludable o toma un baño con aceites esenciales que te den energía. ¿Cómo TITAN Duerme bien Deja de subestimar la importancia de un buen sueño, para lograrlo apaga la luz una hora antes de acostarte, rocía tu almohada con un aroma que induzca sueño. bienestar emocional? Crea un ritual La vida puede ser agitada, pero necesitas darte un tiempo para relajarte, encuentra la hora perfecta para hacerlo y toma una taza de té o pon a funcionar tu difusor y descansa. 24 Solo respira Hay momentos en el día en los que nos sentimos rebasados por lo que sucede a nuestro alrededor, cuando eso te suceda, sal a la calle y ¡respira! APROVECHA LAS HERRAMIENTAS DIGITALES DE MIND 8: MOOD PARA APOYAR TU NEGOCIO: PÁGINA WEB www.oriflame.co/essential-oils GUÍA DE PRODUCTO DIGITAL www.oriflame.co/catalogues/ inserto-mm Em Eo) Difusor de Aromas MIND 8 MOOD CÓD. 44499 ¡ENCUÉNTRALO EN LA AD SN ocio
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